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Psychotherapie und Krisenintervention für ErwachseneDie Psychotherapie bietet einen vertraulichen, geschützten Rahmen, um belastende Ereignisse aufzuarbeiten und die Selbsterkennung zu fördern. Dabei sollen vor allem Denk- und Verhaltensmuster, die sich negativ auswirken, aber auch verborgen gebliebene Stärken und Ressourcen erkannt werden. In der Therapie ist Raum, um neue Handlungsmuster einzuüben. Ziel ist die Stärkung der Autonomie, die auf ein verbessertes Wohlbefinden hinführt. Die Krisenintervention stellt einen Teilbereich der Psychotherapie dar. Das Zusammentreffen mehrerer Belastungen oder das Auftreten eines besonders schwerwiegenden Ereignisses können eine Krise auslösen. Ziel ist es, die akute, kritische Situation aufzufangen und das Erlebte in die weitere Entwicklung zu integrieren. Die Krise soll möglichst unbeschadet überstanden werden. Manchmal beinhalten Krisen auch Chancen, die es zu erkennen und zu nutzen gilt. Wie läuft die Probesitzung ab? |